天天蔬果当正餐 当心经期延后白带多

    又到了瘦身减肥的夏日旺季，不少爱美女性以蔬果代替正餐，虽瘦了身子，却也面临经期延后、白带增多的困扰，不见得划算。
 
    爱美是女人天性，瘦身减肥因而大行其道，併发症也偶有所闻。一名年轻女孩，為了抖掉身上多餘的脂肪，近三个月来不敢碰米饭等淀粉类食物，只吃水果及蔬菜；口渴了，就喝绿茶。
 
    过了一段时间，这名女孩动不动就感冒，而且容易疲倦，并有四肢冰冷、肚子胀气、阴部搔痒、白带呈水流状及带有腥味等情形，自觉免疫力下降，於是赶紧就医。
 
    问诊把脉显示，这名女孩的体质偏於脾气虚寒，平时胃口不佳，加上偏食只吃蔬果及喝绿茶，致使脾气损伤，运化失常，无法消化水榖，反聚為湿，进而影响带脉而為带下，白带逐渐增多。
 
    确诊后，採用完带汤，施以健脾益气、除湿止带的治疗，并以蛇床子、苦参根、白蘚皮、明矾等阴痒冲洗方，煎汤后冲洗阴部，每次坐浴一次，每次15分鐘。
 
    经过三星期中药调服及使用外洗药方，症状逐渐解除，面色转佳。服药期间，禁食水果、绿茶等生冷食物，适量摄取米饭主食，以提高身体的免疫力。
 
    俗话说「十女九带」，可见白带是妇科常见的病症之一。《医学直指》所说的「秽液常流，谓之带下。」是指女子从阴部内流出一种粘腻的液体，一般称為白带。根据带下的异常顏色和其特有症状，又有白带、黄带、赤带、五色带等之分，不可视為单纯的妇科疾病，应就医找出确切病因，再予治疗。
 
    平时，建议妇性可炒白扁豆，研磨成粉，再用米汤送服6克，一日两次：此外，莲子30克、欠实30克、糙米30克、荷叶一张煮粥，也可治妇女腰痠带下过多的毛病。